un aguacate a la vez

Episodio 27 | El Chakra Sacral

Podcast EpisodesMaría Elena RodríguezComment
chakra sacral

En este episodio hablo sobre los temas básicos del chakra sacral, el segundo chakra, que toca todos los temas de creatividad y sexualidad.

Cosas mencionadas en el episodio:

Preguntas que te puedes hacer para hacerte un chequeo del chakra sacral:

  • ¿Qué puedes hacer hoy para poder cambiar algo en tu vida?

  • ¿Cuán creativa estás sexualmente?

  • ¿Qué sacrificios estás haciendo personalmente para ser apreciada por otras personas?

  • ¿Respetas tanto tus cualidades femeninas como las masculinas?

  • ¿Disfrutas más dar que recibir?

  • ¿Piensas que para poder cumplir tus deseos tienes que hacer sacrificios?

Afirmaciones para balancear el chakra sacral:

  • La vida me ofrece todo lo que necesito para ser feliz y sentirme completa.

  • Merezco amor y placer sexual.

  • Tengo el derecho de expresar mis deseos conmigo misma y a otros.

  • Quien yo soy es suficiente.

  • Estoy preparada para honrar mi cuerpo y sentirme bien con mi sexualidad.

Diosa del episodio #26: Dana, “High-Priestess”